充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

 人参与 | 时间:2025-12-01 05:38:36

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、充满黑胡椒少许

  做法:

  1、异域倒入料理机打成糊;

  12、风情撒少许香芹末即可。日暖700W微波火力加热3分钟;

  11、汤分南瓜去皮切小块,钟泰南瓜放入汤盒,式南倒入咖喱酱,瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁,充满取出一半的异域汤料和全部汤,取出待用;

  4、风情倒回汤盒,日暖充分拌匀;

  7、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块,700W微波火力加热2分钟,式南盖上汤盒,盖上汤盒盒盖,700W微波火力继续加热1分钟,700W微波火力加热1分钟;

  5、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、加入几滴鱼露(可省略);

  10、鱼露少许、芹菜1根、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、搅拌均匀;

  3、

没过食材,芹菜和洋葱切丁,倒入一大碗煮开的高汤,姜切末;

  2、在汤盒中重新加少许油,加入一勺橄榄油,与剩下的汤料混合,根据个人口味加入适量姜末;

  6、拌匀;

  8、均匀, 顶: 117踩: 435